努力讓孩子睡覺？聽聽這些輕鬆的睡眠故事、引導式冥想和特意設計的睡眠冥想，讓您的孩子在夜間獲得完美的休息。
YouTube 觀看次數超過 5000 萬，我們的冥想和睡眠故事正被世界各地的父母、教師和治療師用於幫助兒童！
“我愛這件事勝過千言萬語，併計劃在我 9 月的月度通訊中與我們的社區分享。謝謝你！！！ xo Suzanne，Generation Mindful 的創始人，“你甚至覺得自己很軟弱……”=）……我最喜歡的台詞。”
蘇珊·塔克
創始人一代銘記
通過 100 多篇完全原創的睡眠故事、引導冥想和睡眠冥想，每週添加新內容，加入我們的寧靜睡眠和快樂心靈之旅。
冥想和睡眠故事對兒童的好處
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- 改善睡眠
- 更輕鬆
- 緩解壓力
- 焦慮援助
- 建立平靜和平的內心生活
- 擴展想像力
- 增加註意力和注意力
- 家長在晚上回收寶貴的時間
我們應用程序的主要功能
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- 兒童友好：零廣告
- 久經考驗且值得信賴的創作者
- 超過 100 種音頻並且還在不斷增加！
- 睡眠、冥想和故事的類別（帶有消息）
- 更新每週內容
- 全球家長、治療師和教師使用
- 創建您最喜歡的冥想的播放列表
- 下載選項以離線觀看內容
該應用程序分為三個不同的類別，每個類別都有自己的特殊優勢：
睡覺
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此類別中的音頻是特意設計的睡眠冥想和故事。他們非常平靜和放鬆，通常會輕輕地引導孩子進入平靜的睡眠。完美的睡前程序的一部分。
示例音頻：睡眠列車、困倦小屋、夜間森林
引導冥想
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這些冥想經常在課堂上使用，並且傾向於使用正念和其他技巧和實踐來處理特定主題，例如焦慮、自信、感恩等。
示例音頻：感恩樹、閃耀你的光芒、正念呼吸練習
故事
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這些故事用於娛樂、放鬆，也是睡前常規的一部分。從與獨角獸一起飛行到騎在恐龍上，這些故事將您的孩子帶到神秘的遙遠國度！
音頻示例：獨角獸之地、仙境、魔法師
我們致力於為您的孩子創造新鮮有趣的新鮮內容，我們希望全家人都能喜歡我們的應用程序！
如果您喜歡我們的作品，如果您能給我們評分，我們將不勝感激。或者，如果您有任何問題，請隨時向我們發送任何反饋，我們將努力改進以備將來更新。
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