บ้าน เกม แอพพลิเคชัน บทความ

เวอร์ชัน

4

คะแนน

ขนาด

10K

ดาวน์โหลด

วันที่อัปเดต

You need Uber Chip e Surf Telecom to install .XAPK File.

คำอธิบาย

Athlete Tool เป็นเครื่องมือสำหรับการสร้างการดำเนินการและวิเคราะห์การออกกำลังกาย
คุณสามารถสร้างรูปแบบการฝึกอบรมใด ๆ ที่พบบนอินเทอร์เน็ตหรือสร้างขึ้นโดยคุณเอง คุณสามารถสลับระหว่างพวกเขาและวิเคราะห์ความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย คุณสามารถสร้างวิธีการดำเนินการสำหรับเป้าหมายการฝึกอบรมที่แตกต่างกัน: ความแข็งแกร่งความอดทนความยืดหยุ่นและการรวมกันของสิ่งเหล่านี้

คุณสมบัติ:

★เพิ่มการออกกำลังกายใด ๆ ที่มีการบ่งชี้ของกล้ามเนื้อการทำงาน
คุณสามารถเพิ่มการออกกำลังกายของคุณจากกีฬาใด ๆ : ยกน้ำหนัก, crossfit, ยิมนาสติก, ออกกำลังกาย, ยกน้ำหนัก, ฯลฯ เหล่านี้สามารถออกกำลังกายความอดทนหรือยืดจากพิลาทิสหรือโยคะ ระบุกล้ามเนื้อที่ทำงานในการออกกำลังกายและระดับการมีส่วนร่วมของพวกเขา

★การสร้างวิธีการออกกำลังกาย
ฝึกฝนวิธีการของคุณเอง
เมื่อสร้างวิธีการให้ระบุ:
     - วิธีการที่ใช้เวลานาน - จำนวนการทำซ้ำหรือเวลา;
     - ระยะเวลาที่เหลือ
     - จำนวนแนวทาง
จำนวนการทำซ้ำสามารถระบุเป็นเปอร์เซ็นต์ของจำนวนเงินสูงสุด เวลาของการทำงานและการพักผ่อนอาจขึ้นอยู่กับเวลาของวิธีการก่อนหน้านี้เช่นเดียวกับจำนวนการทำซ้ำ
ดังนั้นคุณมีความยืดหยุ่นมากขึ้นในการสร้างวิธีการดำเนินการตามที่คุณต้องการ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถสร้าง "บันได" หรือ "บันไดย้อนกลับ" ได้อย่างง่ายดาย

★สร้างตารางการฝึกอบรม
สร้างแผนการดำเนินการ: ระบุแบบฝึกหัดที่คุณต้องการดำเนินการเมื่อคุณต้องการดำเนินการและตามวิธีการใด ชุดแผนการดำเนินงานสร้างการออกกำลังกาย คุณสามารถสลับไปมาระหว่างการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายตัวอย่างเช่นคุณสามารถฝึกอบรมเป็นเวลา 2 สัปดาห์ในหนึ่งวงจรและอีก 3 รายการ

★การควบคุมการฝึกกล้ามเนื้อ
ระบุระยะเวลาที่กล้ามเนื้อควรได้รับการฝึกฝนอย่างเต็มที่และใช้เวลานานเท่าใดในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
     - เมื่อทำแบบฝึกหัดคุณจะเห็นได้ชัดว่ากล้ามเนื้อของคุณเพิ่มขึ้นในการออกกำลังกาย
     - ในภาพกล้ามเนื้อมีสีตั้งแต่สีแดง - กล้ามเนื้อไม่ได้รับการฝึกฝนให้เป็นสีเขียว - กล้ามเนื้อจะถูกฝึก เพิ่มวิดเจ็ตในหน้าจอหลักและการสร้างภาพของความฟิตจะอยู่ตรงหน้าคุณเสมอ

★การวิเคราะห์การฝึกอบรม
วิเคราะห์ผลการฝึกอบรม: มีกราฟ 10 แบบสำหรับการวิเคราะห์รวมถึง "เวลาการฝึกอบรมโดยรวม", "ความสำเร็จสูงสุด", "ความหนาแน่นของการฝึกอบรม", "ความเร็วการปฏิบัติตาม"

มีอะไรใหม่ใน

Исправление ошибок

ข้อมูล

รุ่นล่าสุด

อัปเดต

ขนาดไฟล์

หมวดหมู่

สุขภาพและฟิตเนส

ต้องใช้ระบบปฏิบัติการ Android

Android 4.3 and up

นักพัฒนา

Athlete Tool

การติดตั้ง

10K

ID

com.kusch.atool

มีจำหน่ายที่

แท็กที่เกี่ยวข้อง

คุณอาจจะชอบ

ดูเพิ่มเติม