แอพพลิเคชั่น ABS Workout For Women นี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการ ABS ที่สมบูรณ์แบบโดยเฉพาะการออกกำลังกายทั้งหมดจัดทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับหน้าแรก มันสามารถทำได้โดยทุกคนและทุกที่ ใช้แบบฝึกหัดต่างนี้คุณจะสังเกตเห็นรูปร่างของร่างกายของคุณ
หากคุณไม่มีเวลาไปยิมและถ้าคุณต้องการ ABS ในร่างกายของคุณแอพนี้เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบ abs และมันก็ดีพอ ๆ กับการจ้างผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล คุณสามารถพักผ่อนในขณะออกกำลังกายได้นอกจากนี้คุณยังสามารถข้ามการออกกำลังกายใด ๆ ได้หากคุณไม่ต้องการออกกำลังกายแบบนั้น เริ่มการออกกำลังกายหยุดการออกกำลังกายข้ามการออกกำลังกายฟังก์ชั่นทั้งหมดนี้มีให้ในแอพ Women Abs Workout
ทำ Six Abs โดยไม่มีอุปกรณ์อยู่ที่บ้านโดยใช้แอพ ABS Workout นี้ การออกกำลังกายที่บ้าน Abs เหล่านี้ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่จะได้รับหกแพ็ค ABS ในฝันของคุณในเวลาอันสั้น แอพผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายนี้สามารถใช้สำหรับการออกกำลังกาย ABS สำหรับผู้ชายและการออกกำลังกาย ABS สำหรับผู้หญิง
# คุณสมบัติของแอพ:
- ออกกำลังกาย 6 ถึง 15 นาที
- แสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญรวม
- การสาธิตการออกกำลังกายเคลื่อนไหว
- ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ขณะออกกำลังกาย
- มี 3 ระดับ: ระดับเริ่มต้นระดับกลางและระดับสูง
- ใช้แอพ Home Workout ได้ทุกที่
- การออกกำลังกายใหม่ที่แตกต่างกันทุกวัน
- คู่มือเสียงจะช่วยคุณในขณะออกกำลังกาย
- คำอธิบายแบบฝึกหัดทั้งหมดที่มี
- ค่อยๆเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกาย
- ออกกำลังกายที่บ้านไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านทุกวัน
- เหมาะสำหรับทุกระดับตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงการฝึกอบรมขั้นสูง
# แบบฝึกหัดทั้งหมดที่มีในแอพนี้:
=> จักรยาน Crunch, Crunch, Touch Toe, Russian Twist, Hold Body Hollow, ยกขาคู่, Climber ภูเขา, V Up, สะโพกลิฟท์, Kicks Flutter, Squat Jump, ไม้กระดาน
Added new exercises
improve performance
