FemPower

FemPower — это женское фитнес-сообщество, цель которого — помочь женщинам Ближнего Востока чувствовать себя уверенными и сильными. Мы предоставляем рекомендации и ресурсы, необходимые для того, чтобы отправиться в фитнес-путешествие, которое придаст вам сил как физически, так и морально.

Присоединяясь к сообществу Fempower, вы получаете доступ к:

1) Эксклюзивное сообщество FemPower в Facebook – здесь участники могут делиться своими вопросами, опытом, фотографиями, прогрессом и т. д.

2) Доступ к нашему приложению, где вы можете найти:

Разминка – Программы (в тренажерном зале и на дому) – Центр тренировок (с домашними тренировками и тренировками в тренажерном зале)


1) Разминка. Все разминки предназначены для того, чтобы вы были готовы начать любую тренировку в приложении. Просто выберите тот, который вам нравится, и выполните его перед началом тренировки.

2) Программы:

- Программы FemPower Gym:
Мои фирменные программы по силовой и физической подготовке! Сосредоточены на том, чтобы сделать вас самой сильной и уверенной версией себя.

- Программы FemPower на дому
Это идеальное место для начала вашего фитнес-путешествия, не требуется посещение тренажерного зала и они больше подходят для новичков.

3) Центр тренировок FemPower:

Доступ к центру с множеством тренировок, все быстрые и эффективные. Это буквально ваш СЛОВАРЬ тренировок! Всякий раз, когда вам нужна тренировка, вы выбираете ее и начинаете!