Acho que é fácil perder a consciência do controle de peso se você simplesmente subir na balança todos os dias, seja para fazer dieta ou para manter o peso.
Acredito que registrando seus resultados e visualizando-os em forma de gráfico, você conseguirá perceber ainda mais as mudanças em seu corpo.
Todas as funções, como entrada matinal e noturna e pressão arterial, podem ser usadas gratuitamente, então vamos tentar por duas semanas primeiro.
■Como se registrar
Insira sua altura na tela de configurações iniciais ao iniciar o aplicativo pela primeira vez.
Se necessário, insira a data prevista, o peso desejado e o percentual de gordura corporal.
Na tela de entrada do histórico, insira a data de registro, horário de registro, peso, percentual de gordura corporal e nota para registro.
O peso (parte superior), percentual de gordura corporal e IMC (parte inferior) na data de registro inserida serão refletidos no gráfico de linhas.
*Se você se registrar várias vezes ao dia, o valor médio será refletido no gráfico.
■Função
・Troca de exibição gráfica.
・Função de backup/recuperação.
- Data prevista, peso alvo e função de entrada de percentual de gordura corporal.
・Função de entrada de senha. (Digite sua senha de 4 dígitos.)
-Função de seleção de idioma. (Japonês, Chinês (tradicional), Chinês (simplificado))
・Insira o peso com duas casas decimais. (Insira seu peso com duas casas decimais.)
- Entrada automática de ponto decimal. (O ponto decimal será inserido automaticamente alguns segundos após inserir o número.)
・Entrada contínua de itens. (Clique no botão [Avançar] para inserir peso → percentual de gordura corporal → memorando em sucessão.)
・Exibição gráfica do nível de IMC. (Exibe o nível de IMC no gráfico.)
・Exibição gráfica de peso máximo e mínimo. (O peso máximo e mínimo do dia serão exibidos no gráfico.)
・Exibição do valor médio. (O valor médio para 7, 14 e 28 dias é exibido no gráfico e na lista de histórico.)
・Entrada matinal e noturna. (Insira as informações separadamente de manhã e à noite.)
・Gráfico de exibição do peso pela manhã/noite. (O gráfico mostra seu peso pela manhã e à noite.)
・Função LINHA/Twitter.
- Função de configuração de cores.
- Porcentagem de gordura subcutânea, nível de gordura visceral, metabolismo basal, idade corporal, massa muscular, busto, cintura, quadris e pressão arterial.
- Até 6 itens podem ser definidos livremente. Você também pode controlar a temperatura corporal e o peso do seu filho.
・Função de exportação CSV. Ative Configurações - Backup - Exportação CSV e pressione o botão Executar.
·outros
*Compatível com itens de medição comuns à OMRON, Tanita e Panasonic.
Se você tiver algum comentário ou solicitação, envie-nos um e-mail.
Também agradeceríamos se você pudesse avaliar e comentar este aplicativo.
2024/01/28 Ver.1.20.3
(1) アラームとリマインダーの設定を許可するメッセージの表示および設定画面を表示する機能を追加。