Casa do Desafio de Força Negativa de 42 Dias. Treinos de 25 minutos, duas vezes por semana, durante 42 dias. Resultados surpreendentes através do poder do Treinamento de Força Negativa. Músculo magro é o fator MAIS IMPORTANTE para: Perda de gordura; Ganhos de Força; Tonificação; O Treinamento de Força Negativa de Longevidade é PROVADO como a maneira mais rápida de construir massa muscular magra. Fazemos isso atingindo a Falha Muscular Momentânea (FMM) em cada série.
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