My Challenge Creator é uma plataforma de coaching virtual projetada para criar mudanças positivas por meio de pequenas ações diárias que são projetadas não apenas para inspirar, mas para criar mudanças reais. My Challenge Creator usa o que há de mais moderno em psicologia positiva e gamificação para tirar o peso da criação de mudanças e torná-las divertidas.
Por que desafios? Porque se realmente queremos crescer, precisamos praticar. Cursos, livros, etc. são ótimos para obter as informações de que você precisa, mas isso é apenas metade da equação. A outra metade é a aplicação. Com o My Challenge Creator, agora você tem o apoio, a responsabilidade e a comunidade de que precisa para ter certeza de que chegará onde deseja direto no seu bolso.
Cada desafio fornece um pouco de inspiração diária, um diário pessoal, microtreinamento e alguns exercícios comprovados de neurociência para colocá-lo no seu melhor. Ao torná-lo um jogo, o Desafio engana seu cérebro para se divertir enquanto você aprende ou cria novos hábitos. E o melhor é que leva menos de 5 minutos por dia.
This version of app includes minor bug fixes and UI improvements.
