Este aplicativo ABS Workout for Women é feito para aquelas pessoas que precisam obter o ABS perfeito, especialmente todos os exercícios são preparados especificamente para o lar. Pode ser realizado por qualquer pessoa e em qualquer lugar. Usando este aplicativo Exercícios, você notará a forma do seu corpo.
Se você não tem tempo para ir ao ginásio, e se deseja ABS em seu corpo, este é o aplicativo de exercícios abdominais mais adequado e é tão bom quanto contratar um personal trainer. você pode descansar enquanto se exercita e também pode pular qualquer exercício, se não quiser fazer esse exercício específico. Comece o exercício, pare o exercício, pule o exercício. Todas essas funcionalidades estão disponíveis neste aplicativo Women Abs Workout.
Faça seis abdominais sem equipamento em casa usando este aplicativo de treino ABS. Estes treinos em casa abdominais, projetados para mulheres, para ganhar o seu sonho de seis pack ABS em pouco tempo. Este aplicativo para instrutor de fitness pode ser usado para exercícios ABS para homens e exercícios ABS para mulheres.
# Recursos do aplicativo:
- 6 a 15 minutos de treino
- Mostrar o total de calorias queimadas
- Demonstrações animadas de exercícios
- Nenhum equipamento é necessário durante o exercício
- 3 níveis disponíveis: Iniciante, Intermediário e Avançado
- Use este aplicativo Workout em casa em qualquer lugar.
- Todos os dias novos exercícios diferentes.
- O guia de som irá ajudá-lo durante o exercício
- Descrição de todos os exercícios disponível
- Aumenta gradualmente a intensidade do exercício
- Treino em casa, sem equipamento, treino diário em casa
- Adequado para todos os níveis, do iniciante ao avançado
# Todos os exercícios disponíveis neste aplicativo:
=> Trituração de bicicleta, trituração, toque do dedo do pé, torção russa, retenção do corpo oco, elevação de duas pernas, alpinista, V Up, elevadores de quadril, chutes de vibração, salto de agachamento, prancha.
Added new exercises
improve performance
