ATG to trening personalny wymyślony na nowo. Trenujemy Twoją formę na każdym treningu, pomagając Ci osiągnąć wyniki, niezależnie od tego, czy oznacza to wyjście z przewlekłego bólu, czy osiągnięcie nowych poziomów wydajności.
Postępuj zgodnie z dokładnym programem Bena Patricka (Aka Knees Over Toes Guy), którego problemy z kolanem zaczęły się w wieku 9 lat. W wieku 18 lat miał 3 chirurgiczne zmiany kolan i musiał całkowicie zrezygnować z koszykówki. W wieku 20 lat złamał kod do ćwiczeń i zaczął przekształcać się ze słabego i delikatnego sportowca w kuloodpornego dziwaka, bardziej niż podwajając swój pion.
Fixed issue with YouTube videos
