Gebaseerd op meer dan 15 jaar wetenschappelijk onderzoek en klinische kennis over de menselijke geest, maakt Cingulo gebruik van de modernste benaderingen uit de moderne psychologie en persoonlijke ontwikkelingsmethoden.
De app wordt erkend als een innovatief en toegankelijk hulpmiddel voor persoonlijke groei en mentaal welzijn, waarbij duizenden gebruikers snelle en significante veranderingen in hun leven melden.
Je kunt het zelfstandig gebruiken of als aanvulling op psychotherapie of coaching.
Cingulo-functies omvatten:
Mentale fitheidstest: periodieke en wetenschappelijk onderbouwde test om uw emoties, eigenschappen en gedrag te beoordelen en hun voortgang te volgen.
Zelfontdekkingssessies: een brede en rijke inhoud met honderden technieken om angst, stress, zelfwaardering, onzekerheid, depressie, focus, houding, relaties en meer te helpen beheersen, inclusief begeleide meditatiesessies.
SOS: effectieve technieken om acute momenten van nood snel op te lossen, met praktijken die ook helpen bij slapeloosheidsproblemen.
Journal: een ruimte om dagelijkse hoogtepunten en dieptepunten vast te leggen en na te denken over de geleerde lessen.
Na het downloaden van de app krijgen gebruikers toegang tot gratis sessies en kunnen ze indien nodig enkele SOS-technieken en het Journal gebruiken.
Als u waarde hecht aan uw geest en welzijn, kunt u nu uw problemen overwinnen en helemaal zelf tot bloei komen op een persoonlijke, gemakkelijke en betaalbare manier.
** Beste app van 2019 ** – Google Play
Gebruiksvoorwaarden: https://accounts.cingulo.com/terms.html
General improvements and bug fixes. With Cingulo, your mental well-being and emotional growth is in your hands.
