ငါ့ကိုမသိသောသူသည်ကျန်းမာစိတ်ကိုများအတွက်ကျန်းမာအလေ့အထများငါ့ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှု!
သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးကို SEEDS ဖြင့်တိုင်းတာပါ။ သင်၏အခြေအနေနှင့်ကိုက်ညီသောပံ့ပိုးမှုဝန်ဆောင်မှုများကိုရယူပါ။ ဘဝတွင်အပြုသဘောပြောင်းလဲမှုနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆက်ဆံရေးတိုးတက်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစိတ်အလေ့အထများကိုသင်သင်ယူ။ ပုံဖော်နိုင်သည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်မှုအကဲဖြတ်ခြင်း၊
သင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲစေပြီးသင်၏ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်စေရန်အလေ့အထများကိုတီထွင်ပါ။
■ ESEDS ဆိုတာဘာလဲ။
SEEDS ဆိုသည်မှာလက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်နှင့်စိတ်ပညာပါမောက္ခများမှတီထွင်ထားသောစိတ်ကျန်းမာရေးအထောက်အပံ့ဝန်ဆောင်မှုဖြစ်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုလက်တွေ့လက္ခဏာများကယ်ဆယ်ရေးသုတေသနမှတစ်ဆင့်သက်သေပြနိုင်သည့်အထောက်အထားအခြေပြုစိတ်ကျန်းမာရေးနည်းပညာကို အခြေခံ၍ သင်၏ဘဝကိုအပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်သင်၏အခြေအနေနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောပံ့ပိုးမှုဝန်ဆောင်မှုများမှတစ်ဆင့်ဆက်ဆံရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကူညီသည်။
SEEDS ဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။
SEEDS သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအထောက်အကူပြု ၀ န်ဆောင်မှုတစ်ခု (လက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်နှင့်တက္ကသိုလ်ပါမောက္ခမှတီထွင်ထားသော) သည်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစွမ်းရည်များကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်သင့်ဘဝနှင့်ကောင်းမွန်သောပြောင်းလဲမှုများကိုသက်သေအထောက်အထားအခြေပြုသုတေသနမှတစ်ဆင့်အထောက်အကူပြုရန်စိတ်ကြိုက်ပံ့ပိုးမှုအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးရန်ကူညီသည်။ ကျောထောက်နောက်ခံပြုနည်းစနစ်။
■ SEEDS ဖြင့်စတင်ခြင်း - ငါ့ကိုရှာပါ
ပထမ ဦး စွာသက်သေအထောက်အထားအခြေပြုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုမှတစ်ဆင့်သင်၏စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်၎င်းတို့ကိုကျော်လွှားရန်သင်၏စွမ်းရည်ဖြစ်သောသင်၏လူမှုရေးစိတ်ဓာတ်အင်အားကိုစစ်ဆေးပါ။ သုတေသနမှတစ်ဆင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ပြီးအတည်ပြုခြင်းဖြင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သောသင်၏အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ပိုမို၍ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော၊ စိတ်ချမ်းသာမှုနှင့်ဘဝကို ပိုမို၍ အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည့်နေရာများကိုဖော်ထုတ်ရန်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုစစ်ဆေးပါ။
SEEDS မှမည်သို့စတင်မည်နည်း။
သင်၏လူမှုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားသာချက်များနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုလက္ခဏာများကိုစစ်ဆေးသည့်ကျွန်ုပ်တို့၏သုံးသက်သေအထောက်အထားအခြေခံသည့်အကဲဖြတ်ချက်ကိုစတင်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ နှစ်ပေါင်းများစွာသုတေသနနှင့်စမ်းသပ်မှုများမှတဆင့်တီထွင်ခဲ့သောဤမေးခွန်း ၃ ခုသည်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်နွယ်သောအားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကိုခွဲခြားသိမြင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ ပျော်ရွှင်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောမှုပိုမိုရရှိရန်မည်သည့်နေရာတွင်ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့်မည်သည့်အလေ့အကျင့်ကိုတည်ဆောက်ရန်ရလဒ်ကသင့်အားပြောပြလိမ့်မည်။
■ကျွန်ုပ်၏ဘဝအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုများ၊ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ
စိတ်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရန်ကူညီသောကျန်းမာစိတ်ကိုအလေ့အထများပြုစုပျိုးထောင်။ Mind Habit ဆိုသည်မှာလက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်များတီထွင်ထားသောစိတ်ကျန်းမာရေးနည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးတစ် ဦး ချင်းပျော်ရွှင်မှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အချက်များကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်ပိုမိုအဓိပ္ပါယ်ရှိသောလူ့ဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါဝင်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ SEEDS ၏စိတ်အလေ့အထစိန်ခေါ်မှုဖြင့်လစဉ်စိတ်အသစ်တစ်ခုကိုဖန်တီးပါ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်သေပြထားသောစိတ်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်မှုများကိုတစ်လကြာမြင့်စွာလေ့ကျင့်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏လူမှုရေးစိတ်ဓာတ်အင်အားကိုမြှင့်တင်နိုင်သည့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အထကိုမွေးမြူပါလိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင်သင်ကိုယ်တိုင်ရဲ့ကျန်းမာတဲ့အလေ့အထကိုပုံသွင်းဖို့သင်လုပ်ချင်သောအလေ့အကျင့်များကိုထည့်ပါ။
SEEDS အထောက်အပံ့အစီအစဉ်။
SEEDS အက်ပလီကေးရှင်းဖြင့်လက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်များမှတီထွင်ထားသောကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုသင်တည်ဆောက်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အပံ့အစီအစဉ်ကို အသုံးပြု၍ အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။ လစဉ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်အလေ့အကျင့်အသစ်များစာရင်းကိုရွေးချယ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စဉ်းစားဟန်ဖြင့်ဒီဇိုင်းဆွဲသည့်အစီအစဉ်ကိုအသုံးပြုပါ။ အလေ့အကျင့်တစ်ခုစီသည်လူမှုရေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကဏ္inများတွင်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းဆွဲထားပြီးဖြစ်သည်။ သင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်ရည်ရွယ်ထားသောသင်၏ကိုယ်ပိုင်အလေ့အထကိုပင်ထည့်နိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်၏နှလုံးကြီးထွားမှုကိုစစ်ဆေးပါ။
သင်၏နှလုံးအခြေအနေပြောင်းလဲမှုများကိုပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့်စစ်ဆေးနိုင်သည်။ Mind Habit Challenge မစခင်နှင့်ပြီးနောက်၊ သင်၏စိတ်အခြေအနေပြောင်းလဲမှုနှင့် ပတ်သက်၍ သင်သိလိုသည့်အခါတိုင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုကိုစစ်ဆေးပါ။ ဂရပ်ပုံကတဆင့်သင်သည်ငါ၏စိတ်ကျရောဂါ၏ပြောင်းလဲမှုနှင့်ကြီးထွားမှု, စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်နှင့်လူမှုရေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစွမ်းသတ္တိကိုတစ်ချက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ:
သင်၏စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးစွမ်းရည်တိုးတက်မှုကိုစစ်ဆေးရန်အတွက်အချိန်မရွေးပြန်လည်စစ်ဆေးပါ။ SEEDS အက်ပလီကေးရှင်းကသင်၏တိုးတက်မှုကိုသတိပြုမိစေရန်အလိုအလျောက်ဂရပ်များနှင့်ဇယားများမှတဆင့်ပြောင်းလဲမှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှခြေရာခံရန်ခွင့်ပြုသည်။
■အတူတကွကြီးထွားလာခြင်း
ကျန်းမာသောနှလုံးနှင့်ပျော်ရွှင်သောဘဝအတွက် SEEDS သို့သင်၏မိတ်ဆွေများသို့မဟုတ်မိသားစုကိုဖိတ်ပါ။ ငါ့ကိုချစ်မြတ်နိုးသူများအားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုမှတစ်ဆင့်စိတ်အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်၊ စိတ်ရောဂါစိန်ခေါ်မှုအားဖြင့်လစဉ်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအလေ့အထကိုဖွဲ့စည်းရန်နှင့်သူတို့၏တိုးတက်မှုနှုန်းကိုအတည်ပြုရန်ကူညီပါ။ ကလေးများကဲ့သို့အထူးကြပ်မတ်စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်လိုသည့်အသင်း ၀ င်များကိုကျွန်ုပ်၏ Sub-account သို့ဖိတ်ကြားနိုင်သည်။ စစ်ဆေးခြင်း၏ရလဒ်နှင့်ငွေစာရင်းခွဲများ၏ကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်ကိုပင်မအကောင့်မှစစ်ဆေးနိုင်သည်။
SEEDS နှင့်အတူကြီးပွားပါ။
မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများကိုကျွန်ုပ်တို့၏အကဲဖြတ်မှုပြီးအောင်လုပ်ရန်နှင့်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်လစဉ်အထောက်အပံ့အစီအစဉ်ကိုဖန်တီးရန်နှင့်သူတို့၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်ဖိတ်ခေါ်ပါ။ အလိုရှိပါကသင်သည်ပင်မအကောင့်တစ်ခုကိုလည်းဖန်တီးနိုင်ပြီးအနီးကပ်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်လိုအပ်နေသောကလေးများကဲ့သို့သင်၏အကောင့်နှင့်ဆက်စပ်သည့်အသုံးပြုသူရမှတ်များနှင့်တိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံနိုင်သည်။
버그 수정 하였습니다.
