Quabble - Calm Your Anxiety

Quabble သည် အပန်းဖြေဂိမ်းများနှင့် မြှင့်တင်ပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများမှတစ်ဆင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် virtual အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ဘဲတစ်ကောင်ကို ပြုစုပျိုးထောင်နိုင်သည့် အေးချမ်းသော ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန်နှင့် ချစ်စရာအဖော်ကို ဂရုစိုက်ရန် နေ့စဉ်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

Quabble တွင်၊ သင်သည်-
- သင့်စိတ်ခံစားချက်နှင့် စိတ်အခြေအနေကို ခြေရာခံပါ။
- စိုးရိမ်သောကတွေ လွင့်မျောသွားအောင် ဝါးတောစာတွေရေးပါ။
- အပြုသဘောဆောင်သောအတည်ပြုချက်များနှင့်အတူထုပ်ပိုးထားသော smoothies လုပ်ပါ။
- သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏အသွင်အပြင်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန် လက်ဆောင်များရယူပါ။
- မင်းရဲ့ဘဲလေးရဲ့ကစားကွင်းကို ပျော်စရာပစ္စည်းတွေနဲ့ အလှဆင်ပါ။
- မင်းရဲ့ ဘဲတွေကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ ကျွေးပြီး ကြီးထွားလာတာကို စောင့်ကြည့်ပါ။


သင့်ဘေးနားရှိ Quabble ဖြင့် စိတ်လျှော့ပါ၊ တွေးတောပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်အေးလက်အေးဂိမ်းများနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုလှုပ်ရှားမှုများသည် စိတ်ပေါ့ပါးသောကစားခြင်းဖြင့် စိတ်ပေါ့ပါးသောကစားနည်းများကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို သက်သာစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

Quabble ၏ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်သည့် ကစားကွင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လက်ခံမှုကို လေ့ကျင့်ရန် လုံခြုံပြီး စူးစမ်းဖော်ရွေသည့် နေရာတစ်ခု ပေးပါသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက်မှု - Tamagotchi၊ Finch သို့မဟုတ် Breeze အက်ပ်ကဲ့သို့၊ Quabble သည် သင့်အား အားပေးရန်ရှိနေပါမည်။

စိတ်ကျန်းမာရေးကို စိတ်ဝင်စားသော ဆယ်ကျော်သက်များ၊ ကလေးများနှင့် မိဘများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးအက်ပ်များနှင့် စိတ်ငြိမ်စေသောဂိမ်းများထက် ကျော်လွန်ပါသည်။ စိတ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချရန်၊ သင့်စိတ်ကို ကုသရန်နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် virtual အိမ်မွေး ဘဲတစ်ကောင်ကို ဂရုစိုက်ရန် ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။


အင်္ဂါရပ်များ:
- ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်ချစ်စရာကောင်းသောစိတ်ကြိုက်တိရစ္ဆာန်
- စိတ်အပန်းပြေစေသော ဂိမ်းများ
- စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ခြေရာခံပါ။
- ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေပါ။
- စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် ကတိသစ္စာပြုခြင်း။
- မင်းရဲ့ ဘဲလေးရဲ့ ဧည့်ခန်းကို အလှဆင်ပါ။
- သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ၀တ်ဆင်ရန် ပစ္စည်းများစွာ
- မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအတွက် ရိုးရှင်းသော ဓလေ့ထုံးတမ်းများ

သတိရှိရှိ လေ့ကျင့်ခန်းများ။
သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်မှုလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ သင်၏ပျော်စရာကောင်းပြီး အပျော်အရွှင်အဖော်ဖြစ်သော Quabble ဖြင့် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေး၏ ပွင့်ချပ်များကို လှန်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ခြေရာခံရုံမဟုတ်ပါ၊ ကျန်းမာသော၊ အေးဆေးသောအလေ့အထများကို မွေးမြူကာ သင့်အတွင်းစိတ်ခံစားချက်များ ပွင့်လန်းလာမှုကို ကြည့်ရှုသည့် ဥယျာဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်စိတ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို ကျွေးမွေးပါ-
ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း- သင်အောင်မြင်မှုတိုင်းကို ဂုဏ်ပြုသည့်အနေဖြင့် သင့်ဆန္ဒ၏မျိုးစေ့များကို စိုက်ပျိုးပြီး ၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
ကျေးဇူးတင်ကြောင်း Gumball ဂျာနယ်- သင့်အတွေးများနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို လုံခြုံပြီး လမ်းညွှန်ပေးသည့်နေရာတစ်ခုတွင် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေပြီး မိမိကိုယ်ကို သတိနှင့်လေးမြတ်မှုကို မွေးမြူပါ။
ငြိမ်သက်သောအသက်ရှုသံများ- နက်ရှိုင်းစွာ ရှူရှိုက်ပြီး စိတ်ပူပန်မှုကို သက်သာစေရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထက်မြက်စေပြီး သင့်ကို ငြိမ်းချမ်းသော အိပ်စက်ခြင်းသို့ တွန်းပို့သည့် လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေပါ။
စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်း- သင့်စိတ်ခံစားမှု၏ ရေစီးကြောင်းများကို ဇယားကွက်ပါ၊ သင့်အား မည်သည့်အရာက မြှင့်တင်ပေးပြီး သင့်ကို နှိမ့်ချစေသည့်အရာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ကာ ပိုမိုကျန်းမာချမ်းသာလာစေသည်။
စိတ်အားထက်သန်သော ကိုးကားချက်များ- ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အတွင်းအားကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် စုစည်းထားသော ကိုးကားချက်များမှ စေ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ နေ့စဉ်နှင့်အမျှ အမြင်သစ်များကို ရှာဖွေပါ။
စိတ်ကြိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ- သင်၏ဂျာနယ်၊ ပန်းတိုင်များ၊ စိတ်ခံစားချက်ခြေရာခံခြင်းနှင့် ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိများမှ အချက်အလက်များကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးခရီးအတွက် အဖိုးတန်သောအသိပညာကို ရယူလိုက်ပါ။
တိုးတက်နေသော Quabble အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ပြီး မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှု၊ ကြီးထွားမှုနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု ခရီးလမ်းကို စတင်လိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ လူမှုဆက်ဆံရေးသို့ သွားရောက်ပါ။
• TikTok- https://www.tiktok.com/@quabbleapp
• Instagram: https://www.instagram.com/quabbleduck/
• Discord- https://discord.com/invite/yYwY7c3kpt
• အီးမေးလ်- rauble@muse.live

ငြိမ်သက်ခြင်းကို ရှာဖွေပြီး ၎င်းတို့၏ စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏နွေးထွေးသောအသိုင်းအဝိုင်းတွင် Quabble၊ ထိပ်တန်းငြိမ်သက်ခြင်းအက်ပ်နှင့် ဂိမ်းဖြင့် ပူးပေါင်းပါ။ ယနေ့ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ဘဲတစ်ကောင်ကို အကောင်ပေါက်စေရန် ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။