Wheel Fit - Wheelchair Fitness

𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 ialah aplikasi senaman kerusi roda yang paling berkesan untuk meningkatkan kesihatan mental & fizikal anda dan 𝘄𝗶𝗹𝗹 𝗴𝗲𝘁 𝘆𝗼𝗶𝗽𝗽𝘂 𝗲.

𝗧𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝗼𝘂𝗼 𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀 - 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 ! Cergas di rumah dengan senaman dan rancangan latihan. Minimum hingga tiada peralatan diperlukan untuk kebanyakan senaman, dan rancangan senaman kerusi roda tersuai kami hanya mengambil masa beberapa minit sehari untuk membina otot dan membakar lemak.

Kami telah membangunkan apl senaman kecergasan kerusi roda muktamad pertama di dunia yang terdiri daripada aktiviti dan rancangan kecergasan profesional yang dipilih dengan teliti. Wheel Fit mengandungi 𝗵𝗶𝗴𝗵 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 dan rutin senaman ringkas yang dibuat untuk pemula dan atlet dari setiap tahap kemahiran. Apl kecergasan kerusi roda kami termasuk berstruktur secara profesional
senaman dan banyak pelan pemakanan yang ditetapkan termasuk kalkulator kalori berasaskan sains
dan pencatat kalori.

Ciri-ciri:
*Pelbagai jenis senaman kecergasan kerusi roda
* Puluhan latihan kerusi roda dengan animasi pengajaran yang jelas
*Pelan Senaman dan Pemakanan yang akan menjejaki kemajuan anda dan menjejaki keputusan anda
*Rutin memanaskan badan dan regangan
*Akses kepada petua dan senaman membakar lemak
*Akses kepada petua membina otot dan senaman
* Kalkulator Kalori Dalam Talian
*Penyesuaian Rancangan Pemakanan
*Panduan animasi terperinci
*Kurangkan berat badan dengan jurulatih peribadi
*Bina Otot dengan jurulatih peribadi
*Akses kepada senaman kerusi roda dan pelan pemakanan di mana-mana sahaja

Pelan kecergasan dan pemakanan kerusi roda kami direka untuk menunjukkan kemajuan dalam masa beberapa minggu. Pelan pemakanan kerusi roda Wheel Fit juga 𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻 𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗹𝘆!
𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗳𝗿𝗲𝗲, 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝘁𝗼𝗽𝗽𝗼 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝘀 𝘄𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗶𝗶𝗶𝗝 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀. Kami telah mencipta pelan kardio dan stamina kerusi roda.

Latihan dibuat dan digunakan oleh profesional! Senaman kerusi roda tersedia:
*Senaman Seluruh Badan
*Senaman Bahagian Atas Badan
*Senaman Teras dan Perut
*Senaman Ketahanan
*Rutin Memanaskan Badan
*Kumpulan Otot Terpencil
* HIIT (Latihan Selang Intensiti Tinggi)
* Penghilangan Lemak
* Pembinaan Otot
* Membina Kekuatan
* Mobiliti

Kami menyokong pelbagai jenis sukan:
* Bola Keranjang (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Bola Tampar (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Tenis (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Kecergasan & Bina Badan (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Pagar (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Berbasikal (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)


Latihan diskalakan daripada peringkat Permulaan kepada Tahap Lanjutan, Wheel Fit akan menolak had anda dan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda!

Tingkatkan kesihatan mental & fizikal anda dengan senaman, senaman dan pelan pemakanan kecergasan kerusi roda kami. Biarkan apl Wheel Fit membentuk badan anda dan tunjukkan kemajuan!