silBe는 원할 때마다 원하는 곳에서 훈련할 수 있는 앱입니다. 첫 번째 주는 무료입니다
모든 교육은 온라인으로 이루어지며 모든 수준의 경험에 적합합니다. 또한 모든 프로그램에는 제가 처음부터 끝까지 여러분과 함께할 안내 영상이 있습니다.
구독하시면 모든 프로그램을 이용하실 수 있습니다. 체중 감량, 근육량 증가, 근력 강화 또는 체력을 새로운 수준으로 끌어올리는 등 목표를 달성하는 데 도움이 되는 서로 다른 접근 방식이 있습니다.
Performance enhancements and bug fixes
