Protocols4You는 과학을 기반으로 개발되었으며 전체 교사 및 운동 선수 팀에서 테스트 한 여러 교육 프로토콜에 액세스 할 수있는 온라인 플랫폼입니다!
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-목표에 따라 신체에 필요한 일일 섭취 칼로리 수를 찾기 위해 기초 대사율을 계산하십시오.
-영양소 매크로를 빠르고 쉽게 시각화하고 추적하십시오.
-체중 증가를 추적하십시오.
-연습 노트와 체중에 대한 진행 상황을 따르십시오.
-최상의 방법으로 수행 할 수있는 비디오 연습 라이브러리.
-온라인 코치를 습득하면 훈련 및 영양에 관한 매일의 질문에 답변 할 체육 및 영양학 교수 1 명이 있습니다.
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