KINNIK: workout tracker

연습생 여러분, 다양한 근육 훈련 기록 앱을 사용해 보았지만 결국 사용을 중단하셨습니까?

- 훈련 기록을 쉽게 기록하고 싶었지만 기록을 하려고 하면 수백 개의 운동이 표시되고 원하는 운동을 찾기가 어렵습니다.
- 하고 싶은 운동이 목록 맨 아래에 있고 매번 트레이닝을 선택해야 하는 번거로움이 있습니다. 그런 다음 운동을 목록의 맨 위로 가져오고 싶지만 운동을 정렬할 수 없습니다.
- 불필요한 운동이 너무 많아 삭제하고 싶지만, 처음부터 등록된 특정 운동을 삭제할 수 있는 방법이 없습니다.
- 처음부터 등록된 운동은 많았지만 하고 싶은 운동이 없었다. 단, 추가 운동은 자유롭게 등록할 수 없습니다. 또는 운동 등록 기능이 청구되었습니다.
- 트레이닝 녹화 전 매번 트레이닝 일러스트레이션이나 CG애니메이션이 표시되며, 녹화 시작 전까지 빈 시간이 있습니다.
- 훈련 결과를 확인하고 약간의 분석을 하고 싶었지만 분석 기능이 유료였습니다.

그런 경험이 있으시면 "KINNIK"를 한 번 사용해보십시오. 운용에 사용할 수 있는 근육 트레이닝 녹음 앱입니다.

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킨닉의 특징
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캘린더 화면에서 근육 훈련 및 체중 기록 관리
KINNIK에서는 첫 번째 캘린더 화면에서 훈련한 날짜를 한 눈에 볼 수 있습니다. 달력에서 날짜를 눌러 그날의 훈련을 볼 수도 있습니다.

버튼을 탭하기만 하면 운동 기록이 시작됩니다.
KINNIK에서는 캘린더 화면에서 (+) 버튼을 눌러 바로 운동 기록을 시작할 수 있습니다.

자신만의 트레이닝 신체 부위 및 운동을 자유롭게 생성
자신의 트레이닝 신체 부위와 운동을 자유롭게 등록, 편집, 삭제, 분류하여 필요한 트레이닝만 신중하게 선택하실 수 있습니다. 처음부터 등록된 수백 개의 운동 중에서 하고 싶은 훈련을 검색할 필요가 없습니다.

원하는 대로 교육 계획을 자유롭게 작성
KINNIK에서는 주간 트레이닝 계획, 푸시풀 방식 등 자신에게 가장 적합한 트레이닝 계획을 자유롭게 작성할 수 있습니다.

훈련 운동을 선택하는 방법을 이해하기 쉬움
트레이닝 운동은 각 신체 부위 탭에 표시되어 있어 부위별 운동을 빠르게 선택할 수 있습니다.
또한 신체 부위에 따라 선택하거나 즉석에서 훈련 계획 간에 쉽게 전환할 수 있습니다.
또한 가장 자주 수행되는 훈련 운동이 "완료 횟수" 탭에 자동으로 표시되어 더 쉽게 선택할 수 있습니다.

사용하기 쉬운 훈련 기록 화면
훈련 기록을 입력하려면 각 세트의 입력 상자에 무게와 횟수를 차례로 입력하기만 하면 됩니다.
기록을 입력하면 이전 5개의 훈련 이력이 표시되며 이전 5개의 이력에서 기록을 복사할 수 있습니다. 이전 세트의 레코드를 다음 세트로 복사할 수도 있습니다.

기록된 운동을 쉽게 볼 수 있습니다.
달력에서 기록된 훈련을 다시 탭하기만 하면 지난 5회의 훈련 세션에 대한 훈련량 그래프와 예상 1RMMax 그래프를 확인할 수 있습니다. 및 분석 메뉴에서도 보다 자세한 확인이 가능합니다.

분석 기능이 많이 있습니다
KINNIK은 "월별 훈련 그래프", "월별 훈련 목록", "주간 신체 부위별 합계"와 같은 분석 기능을 제공합니다.
월별 체중 추이도 그래프로 확인할 수 있습니다.

백업 기능
KINNIK에는 백업 및 복원 기능이 있어 휴대폰을 교체할 때 훈련 데이터를 새 휴대폰으로 전송할 수 있습니다.


KINNIK을 사용해보면, 화려한 외관이나 연습 횟수로 눈길을 끌지 않으면서 필요한 기능은 다 갖춘, 연습생의 관점에서 설계된 어플리케이션이라는 것을 알 수 있을 것입니다.
그러니 꼭 KINNIK을 사용해 보세요.