다이어트와 체중 유지 등 매일 체중계를 타는 것만으로는 체중 관리의 의식이 희미해지기 쉽다고 생각합니다.
결과를 기록해, 그것을 그래프로 해 보는 것으로, 몸의 변화를 보다 한층 실감할 수 있다고 생각합니다.
아침 저녁 입력이나 혈압 입력 등, 모든 기능을 「무료」로 이용할 수 있으므로, 우선은 2주간, 계속해 봅시다.
■등록 방법
앱 처음 시작할 때 초기 설정 화면에서 신장을 입력합니다.
필요에 따라 목표 연월일, 목표 체중, 체지방률을 입력합니다.
이력 입력 화면에서 등록일, 등록 시간, 체중, 체지방률, 메모를 입력하여 등록합니다.
입력한 등록일의 체중(상부)과 체지방률, BMI(하부)가 선 그래프에 반영됩니다.
※하루에 복수 등록한 경우, 평균치가 그래프에 반영됩니다.
■기능
· 그래프 표시 전환.
· 백업 및 복구 기능.
· 목표 연월일 · 목표 체중 · 체지방률 입력 기능.
· 패스 코드 입력 기능. (4자리 패스코드를 입력합니다.)
· 언어 선택 기능. (일본어・중문(번체)・중문(简体))
・체중 소수점 2자리 입력. (체중을 소수점 두 자리까지 입력합니다.)
· 소수점 자동 입력. (숫자 입력 후 몇 초 후에 소수점을 자동으로 입력합니다.)
· 항목 연속 입력. ([다음] 버튼으로 체중→체지방률→메모와 연속해서 입력합니다.)
· 그래프 BMI 레벨 표시. (그래프에 BMI 레벨을 표시합니다.)
・그래프 최고・최저 체중 표시. (그래프에 하루의 최고/최저 체중을 표시합니다.)
· 평균값 표시. (그래프와 이력 일람에 7・14・28일간의 평균치를 표시합니다.)
· 아침 저녁 입력. (아침과 저녁에 입력합니다.)
· 그래프 아침 · 저녁 체중 표시. (그래프에 하루 아침과 저녁 체중을 표시합니다.)
・LINE/Twitter 기능.
· 컬러 설정 기능.
· 피하 지방률 · 내장 지방 수준 · 기초 대사 · 신체 나이 · 근육량 · 흉상 · 허리 · 엉덩이 · 혈압 입력.
・최대 6개까지 자유롭게 설정할 수 있는 항목을 준비. 체온이나 어린이의 체중 등도 관리할 수 있습니다.
· CSV 내보내기 기능. 설정 - 백업 - CSV 내보내기를 켜고 실행 버튼을 누릅니다.
· 기타
※오므론·타니타·파나소닉 공통의 측정 항목에 대응.
의견·요망등 있으면, 메일로 부탁합니다.
또한이 앱을 평가하고 검토해 주시면 감사하겠습니다.
2024/01/28 Ver.1.20.3
(1) アラームとリマインダーの設定を許可するメッセージの表示および設定画面を表示する機能を追加。
