排除したい習慣ごとにカウンターを確立します。目標が禁煙である場合は、トラッカーを作成し、最後にタバコを吸った時間を入力します。このアプリケーションには、最後の喫煙セッションからの継続時間が表示されるため、進捗状況を監視し、モチベーションを維持するのに役立ちます。
喫煙したいという衝動が再発したときは、HabitZero にアクセスして自分の進歩を確認してください。そのカウンターをリセットすることはあなたの目的と一致しませんね?
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Fixed bug and app improvement.
