दिन के लिए अपने स्वास्थ्य संबंधी कार्यों की सूची जांचें, दैनिक वैयक्तिकृत कदम लक्ष्य प्राप्त करें, पैदल चलने की चुनौतियों में अपने दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करें और आपको ट्रैक पर बनाए रखने के लिए समर्थकों को जोड़ें।
विशेषताएँ:
-व्यक्तिगत कदम लक्ष्य: अपने औसत कदम इनपुट करें, हम आपको दैनिक कदम लक्ष्य देंगे। अपने प्रगति बार को एक समय में एक कदम भरते हुए देखें।
-बीते कल पर विचार: भविष्य की ओर देखते समय अतीत पर नजर रखें।
आप कल कहां खड़े थे, इसका आत्म-विश्लेषण। यह आपको एक ताज़ा दृष्टिकोण देगा कि आप आज क्या हासिल कर सकते हैं।
- उठाए गए कदम: आपने अपने लक्ष्य से कितने कदम आगे हासिल किए?
-मूड: आपको कैसा लगा?
-नींद: क्या आपको रात को अच्छी नींद आई?
-जवाबदेही: आपको जवाबदेह बनाए रखने के लिए मित्र जोड़ें:
-एक लिंक साझा करें, यदि वे स्वीकार करते हैं तो वे आपके समर्थकों में दिखाई देंगे।
- आपके समर्थक आपकी प्रगति से अपडेट रहते हैं।
- देखें कि कौन आपको अनुस्मारक, प्रोत्साहन और जश्न मनाने वाली कंफ़ेद्दी दे रहा है।
-चरणीय चुनौतियाँ: आप जितने चाहें उतने लोगों के लिए साइन अप करें। एक चंचल चुनौती देने वाले की तलाश है? कुछ मैत्रीपूर्ण प्रतियोगिता के लिए हमारे एक्टिविटी बॉट को आमंत्रित करें।
-ग्रुप स्टेप चुनौतियाँ: अपनी चुनौती बनाएँ, मित्रों को आमंत्रित करें और देखें कि आप लीडरबोर्ड पर कहाँ स्थान रखते हैं।
-उपलब्धि कैलेंडर: अपने दिनों को छोटे वर्गों के रूप में कल्पना करें, और देखें कि आपका कैलेंडर जीवंत रंगों से भर गया है। रंग जितना गहरा होगा, सक्रियता उतनी ही अधिक होगी।
-उपयोगकर्ता सहायता: आपके सभी प्रश्नों के लिए, हमारी इन-ऐप मार्गदर्शिका, समर्थक मार्गदर्शिका और अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न देखें। प्रतिक्रिया मिली? हम इसे सुनना चाहते हैं।
प्रशंसापत्र:
- "वनस्टेप ने मेरी दिनचर्या को नया आकार दिया है! अपने लक्ष्य निर्धारित करना और उन्हें पूरा करना अच्छा लगता है" - जेन, 29
- "समूह की चुनौतियाँ मुझे आगे बढ़ने में मदद करती हैं! मैंने अपनी Apple घड़ी को सिंक कर लिया है, अपने प्रगति बार को पूरी तरह से भरते हुए देखना बहुत संतुष्टिदायक है!" - लियाम, 35
वनस्टेप का आनंद ले रहे हैं? हमें समीक्षाओं में आपकी प्रतिक्रिया सुनना अच्छा लगेगा।
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