CasaYoga.tv आपके शरीर और आपके सिर को बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए सभी स्तरों के योग और ध्यान की 12 शैलियों है। अनुभवी शिक्षकों और शिक्षाविदों के साथ समय या स्थान की कमी के बिना अभ्यास करें। चाहे आप एक शुरुआत करने वाले या आरंभ करने वाले व्यक्ति हों, हम आपकी व्यक्तिगत प्रैक्टिस बनाने और आपकी ज़रूरतों के अनुकूल बनाने में आपकी मदद करेंगे।
एक प्रामाणिक दृष्टिकोण
CasaYoga.tv की छोटी टीम आपको एक प्रामाणिक और देखभाल योग प्रदान करती है। हमारी प्रैक्टिस हमारे पेरिस स्टूडियोज में 7 साल के टीचिंग एक्सपीरियंस से और कॉरेस में हमारे योग रिट्रीट सेंटर से सीधे आती है।
अनुभवी पेशेवरों
सभी अनुभवी और प्रेरणादायक कासायोगोगा। के शिक्षक प्रदर्शन का कोई विचार नहीं रखते, योग के लिए एक प्रामाणिक और शैक्षिक दृष्टिकोण साझा करते हैं। प्रत्येक शिक्षक उपस्थिति और ध्यान को मुद्राओं में, सांस की शुद्धता, क्रिया के बीच संतुलन और जाने देने में ध्यान देता है।
विविध योग स्टाइल्स
हम कुल 12 अलग-अलग शैलियों की पेशकश करते हैं: विनयसा योग, हठ योग, अष्टांग योग, योग और संरेखण, यिन योग, पुनर्स्थापना योग, ध्यान, प्राणायाम, योग निद्रा, बच्चों के योग, प्रसवपूर्व योग, प्रसवोत्तर योग।
टेलर्स-मेड पाठ्यक्रम
हमारे बहु-विकल्प खोज फ़िल्टर के लिए धन्यवाद, हमारे 450 पाठ्यक्रमों के सत्र से चुनें जो आपकी वर्तमान स्थिति के लिए सबसे अच्छा है। सुबह योग करने के लिए एक योग योग, एक यिन योग काम या योग निद्रा सत्र के बाद जाने के लिए एक अच्छा आरामदायक रात की तैयारी के लिए।
बहु-धारा पाठ्यक्रम
आपकी प्रगति में आपका समर्थन करने और आपको नियमित रूप से अभ्यास करने में मदद करने के लिए, हमने शुरुआती और सभी के लिए पाठ्यक्रम तैयार किए हैं।
चरण दर चरण एक विषय की खोज के लिए कई सत्रों के माध्यम से शिक्षक का पालन करें।
विषयगत चयन
पुरानी पीठ दर्द, सोते हुए कठिनाई, या बस मजबूत या नरम करना चाहते हैं? आप हमारे चयन में पाएंगे कि आपके योग लक्ष्य में आपका समर्थन करने के लिए समर्पित कार्यक्रम हैं।
व्यक्तिगत समर्थन
एक सत्र के बाद, आप एक आसन पर विवरण मांगने के लिए एक टिप्पणी छोड़ सकते हैं, आपका शिक्षक इसका उत्तर देने में प्रसन्न होगा।
एक कनेक्शन के बिना अपने वीडियो का पता लगाएं
हमारे ऑफ़लाइन मोड के लिए धन्यवाद, आप नेटवर्क बाधाओं के बिना किसी भी समय उनका आनंद लेने के लिए अपने वीडियो को अपने डिवाइस पर डाउनलोड कर सकते हैं।
अपने सत्रों की एक ट्रेक को पहले से ही बना दिया है
अपनी प्रगति का पालन करने के लिए पहले से ही अपने पाठ्यक्रम लिख लें। विशेष रूप से पसंद किए गए सत्रों को दोहराने के लिए अपने पसंदीदा पाठों को सहेजें!
सुंदर प्रथाओं,
CasaYoga.tv की छोटी टीम।
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