हीरोइनें अपनी मां की एक्सरसाइज को सपोर्ट करती हैं। सब्सिडी के साथ! एक व्यायाम डायरी के साथ! समुदाय के लिए! एआई के साथ!
जिम, घूमना, पिलेट्स, आदि... कोई भी व्यायाम चलेगा.
पिछले महीने ही, 10,000 से अधिक माताओं ने व्यायाम किया और सब्सिडी प्राप्त की।
प्रतिदिन एक डायरी लिखकर, अपने व्यायाम की दिनचर्या को पूरा करने के लिए स्वयं की प्रशंसा करें और समर्थन प्राप्त करें।
यदि आप व्यायाम करते हैं और समर्थन प्राप्त करते हैं, तो आप एक दिन स्वयं को स्वस्थ होते हुए पाएंगे।
नवंबर की घटना! जब एक माँ हीरोइन्स सदस्यता के लिए साइन अप करती है, तो उसे तुरंत 3,000 जीते मिलते हैं।
* यह आयोजन केवल 1996 से पहले जन्मी महिलाओं के लिए है।
1. पुरस्कार के साथ!
हर बार व्यायाम डायरी लिखने पर 300 अंक प्राप्त करें!
यदि आप किसी मित्र को आमंत्रित करते हैं, तो आपको 2,000 अंक (केवल नवंबर!), उत्कृष्ट समुदाय सदस्यों के लिए प्रति सप्ताह 50,000 अंक और माताओं के लिए विभिन्न अन्य चुनौतियाँ प्राप्त होंगी।
हमने सिर्फ माताओं के लिए विभिन्न बिंदु तैयार किए हैं। 1 अंक = 1 जीते के बराबर और इसे कॉफ़ी कूपन या नेवर पे के लिए बदला जा सकता है। व्यायाम की आदत बनाते समय, ऐप टेक/साइड हसल करें, जो कैश वर्क से 4 गुना अधिक कुशल है।
2. व्यायाम डायरी के साथ!
वजन और कैलोरी के बारे में भूल जाओ. एक माँ के रूप में अपने व्यस्त दैनिक जीवन में व्यायाम करने के लिए अपनी प्रशंसा करें और अपनी गौरवपूर्ण भावनाओं को दर्ज करें। यदि आप प्रतिदिन अपनी गौरवपूर्ण भावनाओं को अपनी डायरी में लिखते हैं, तो व्यायाम जल्द ही एक आदत बन जाएगी। तभी आप बिना तनाव के सफलतापूर्वक आहार कर सकते हैं।
3. समुदाय के लिए!
एक ऐसी जगह जहां स्वस्थ और सकारात्मक माताएं इकट्ठा होती हैं! 10,000 से अधिक माताओं से जुड़ें और ओनवान प्रमाणीकरण छोड़कर एक-दूसरे का समर्थन करें। भावुक समर्थन की शक्ति वह प्रेरक शक्ति बन जाती है जो मुझे आगे बढ़ाती है।
4. एआई के साथ!
एआई, जो मुझे मुझसे बेहतर जानता है, हर बार जब मैं अपनी व्यायाम डायरी में लिखता हूं तो मेरा समर्थन करता है। कभी-कभी आप अपने पति या दोस्तों से भी बड़ी समर्थक बन जाती हैं।
🔹 हेरोइन्स को केवल सुचारू उपयोग के लिए आवश्यक डिवाइस अनुमतियों की आवश्यकता होती है।
- [वैकल्पिक] कैमरा: आप कैमरे का उपयोग करके अपनी व्यायाम डायरी अपलोड कर सकते हैं।
- [वैकल्पिक] पुश सूचनाएं: यदि आप पुश सूचनाएं चालू करते हैं, तो आप हेरोइन्स या व्यायाम डायरी से आवश्यक सामग्री प्राप्त कर सकते हैं जो आपको प्रेरित करती है।
🔹 नायिकाओं के साथ संवाद करें!
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