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WeRise est la NOUVELLE application de fitness et de développement personnel de Senada Greca. Un endroit où toute personne ambitieuse peut obtenir les conseils, les connaissances et le soutien d'experts pour atteindre *ce* objectif singulier que vous savez avoir toujours voulu atteindre. Qu'il s'agisse de faire de nouveaux progrès avec votre physique, de découvrir de nouvelles façons d'améliorer votre santé ou de jeter les bases de votre réussite future avec des habitudes qui changent votre vie, WeRise est l'endroit idéal.

WeRise présente la méthodologie d'entraînement exacte utilisée pour sculpter certains des physiques les plus célèbres au monde, ainsi que le contenu expert d'experts de renommée mondiale en nutrition et en habitudes pour vous permettre d'adopter une approche plus complète pour développer le bien-être physique et émotionnel à long terme.

La nouvelle application WeRise est l'étoile du nord qui vous guidera vers la réalisation de vos objectifs, quels qu'ils soient, avec les conseils d'experts de renommée mondiale dans tous les domaines du développement personnel PLUS des fonctionnalités incroyables telles que…

NOUVEAUX guides d’entraînement et accès à la bibliothèque d’entraînement de Senada

Pour se sentir comme un guerrier, il faut s’entraîner comme tel. Découvrez d'innombrables séances d'entraînement pour l'ensemble du corps ou des groupes musculaires isolés, inspirées du programme d'entraînement signature de Senada, la méthode Senada, qui a fait ses preuves à maintes reprises pour fournir des résultats constants (peu importe où vous en êtes dans votre parcours de remise en forme).

Perfectionnez votre formulaire avec des ventilations vidéo de chaque exercice
Créez le meilleur entraînement pour vous en changeant d'exercices individuels
Suivez la progression de vos répétitions, séries et poids soulevés au fil du temps


Améliorez votre santé, votre humeur et votre bien-être grâce à une approche simplifiée de la nutrition.
Alignez vos repas pour mieux soutenir vos objectifs et sentez-vous plus dynamique que jamais grâce à l'impressionnante bibliothèque de repas de WeRise.

Chaque repas est accompagné d'une liste complète d'ingrédients et de méthodes de préparation étape par étape, il vous suffit donc de suivre.
Consultez les macro-détails de chaque repas afin de pouvoir facilement suivre vos progrès par rapport à vos objectifs quotidiens.
Découvrez les options de régimes végétaliens, végétariens, pescatariens et standard.


Outils innovants de suivi des progrès


Si vous avez déjà manqué de régularité pour vous entraîner souvent ou de motivation pour continuer, vous allez adorer ça. Avec un tableau de bord personnel pour enregistrer vos progrès au fil du temps, surveiller les changements de poids et les progrès des guides individuels, vous ne perdrez plus jamais de vue les objectifs de l'étoile du Nord qui vous guident.


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Conseils d'experts de classe mondiale

Que votre objectif soit d’améliorer votre bien-être quotidien grâce à une nutrition guidée par des diététistes qualifiés, d’inculquer des habitudes quotidiennes positives avec des coachs de développement personnel ou de vous pousser à l’extrême avec la célèbre formation à fort impact de Senada… Tout est là.


Créez de nouvelles routines et brisez les vieilles habitudes avec le Dr Gina Cleo, une experte de renommée mondiale titulaire d'un doctorat en habitudes.

Apprenez l'approche consciente de la nutrition avec Marissa Meshulam, une diététicienne nutritionniste régulièrement vue à la télévision.

Développez votre force et développez un état d'esprit de guerrier avec Senada Greca, entraîneuse personnelle de certaines des femmes les plus célèbres du monde.

Alors qu'est-ce que tu attends?

Prêts à vous relever, ensemble ?



We Rise est téléchargeable gratuitement et propose les options d'abonnement suivantes :

1 mois = 19,99 $
3 mois = 54,99 $
6 mois = 99,99 $
12 mois = 150,00 $

Votre abonnement fonctionnera sur tous vos appareils et se renouvellera automatiquement sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique désactivé dans les paramètres du compte iTunes après l'achat. Une fois acheté, aucun remboursement ne sera effectué pour toute partie inutilisée de la durée.


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Santé et forme

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Android 5.0 and up

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Senada Greca LLC

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