Nos programmes de rééducation après une blessure sportive vous guident étape par étape, de la blessure initiale à la pleine forme physique. Ils sont basés sur des critères, ce qui signifie que vous ne passez à l'étape suivante que lorsque vous atteignez des critères spécifiques.
Mise à jour : le site Web et l'application sont désormais liés afin que vous puissiez accéder à votre programme via les deux.
Actuellement pris en charge :
- Entorse de la cheville
- Fasciite plantaire
- Entorse du LCA
- Entorse MCL
- entorse LCL
- Tension au mollet
- Syndrome de friction de la bande iliotibiale
- Tendinite genou/rotule du sauteur
- Rééducation du genou VMO
- Tension des ischio-jambiers
- Blessure à l'aine
- Des attelles de tibia
Plus à venir..
Nos programmes ont été créés par des physiothérapeutes du sport de premier plan en fonction de ce qu'ils feraient avec leurs joueurs d'élite, mais adaptés pour être utilisés par n'importe qui.
Suivez simplement les listes de tâches quotidiennes de traitement et d'exercices pour chaque phase. Le traitement et les exercices ont des démonstrations vidéo avec le nombre approprié de séries et de répétitions.
Vous ne passez à la phase suivante que lorsque vous avez atteint des critères spécifiques.
L'application enregistre vos progrès chaque jour. Le support intégré à l'application répond à toutes vos questions.
Nos kinés :
Phil Pask - Phil est l'un des physiothérapeutes sportifs les plus expérimentés au monde. Il est physiothérapeute senior de l'équipe de rugby d'Angleterre depuis 1997, poursuivant son rôle ces dernières années en tant que physiothérapeute consultant auprès de l'équipe. Il a été joueur, kiné et responsable de la performance aux Northampton Saints de 1986 à 2002.
Paul Tanner - Paul est chef des services médicaux au Millwall Football Club, s'occupant de tous les aspects de la physiothérapie sportive des matchs et des jours d'entraînement et de la couverture médicale. Sa carrière comprend également la première équipe de physio au Norwich City Football Club et le physiothérapeute principal de la première équipe de London Wasps Rugby.
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