Tout le monde peut parfois se sentir timide, mais certaines personnes peuvent ressentir la timidité plus intensément.
La timidité, c'est quand une personne se sent nerveuse ou mal à l'aise dans des situations sociales, en particulier parmi les personnes qu'elle ne connaît pas. La timidité est associée à une faible estime de soi et à la peur de ce que les autres vont penser d'eux, mais n'est pas associée à l'introversion ou à l'extraversion. Des formes plus intenses de timidité peuvent entraîner un trouble d'anxiété sociale.
Votre niveau de timidité est influencé par la génétique, la personnalité, la famille, l'éducation et la culture.
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