CasaYoga.tv, c'est 12 styles de Yoga & Méditation de tous niveaux pour vous aider à mieux vous sentir dans votre corps et votre tête. Pratiquez sans contrainte d'horaire ou de lieu avec des professeurs expérimentés et pédagogues. Que vous soyez débutant(e) ou initié(e), nous vous aiderons à créer votre pratique personnelle et adaptée à vos besoins.
UNE APPROCHE AUTHENTIQUE
La petite équipe de CasaYoga.tv vous propose un Yoga authentique & bienveillant. Nos pratiques sont directement issues de 7 années d'expérience d'enseignement dans nos studios parisiens et notre centre de retraite de Yoga en Corrèze.
DES PROFESSEURS EXPÉRIMENTÉS
Les professeurs de CasaYoga.tv, tous expérimentés et inspirants, partagent une approche authentique et pédagogique du Yoga, sans idée de performance. Chaque professeur veille à transmettre la présence et l'attention dans les postures, la justesse de la respiration, l'équilibre entre action et lâcher-prise.
DES STYLES DE YOGA VARIÉS
Nous vous proposons au total 12 styles différents : Yoga Vinyasa, Hatha Yoga, Yoga Ashtanga, Yoga & Alignement, Yin Yoga, Restorative Yoga, Méditation, Pranayama, Yoga Nidra, Yoga enfants, Yoga pré-natal, Yoga Post-natal.
DES COURS SUR-MESURE
Grâce à notre filtre de recherche multi-choix, choisissez parmi nos 450 cours la séance qui convient le mieux à votre état du moment. Un Yoga Vinyasa pour se dynamiser le matin, un Yin Yoga pour lâcher prise après le travail ou encore une séance de Yoga Nidra pour préparer une bonne nuit réparatrice.
DES PARCOURS MULTI-SÉANCES
Pour vous accompagner dans votre progression et vous aider à ancrer votre pratique dans la régularité, nous avons conçu des Parcours pour débutants et Pour tous.
Suivez un professeur à travers plusieurs séances pour découvrir un sujet pas à pas.
DES SÉLECTIONS THÉMATIQUES
Un mal de dos chronique, des difficultés à trouver le sommeil, ou tout simplement une envie de se renforcer ou de s'assouplir ? Vous trouverez dans nos sélections des programmes dédiés pour vous accompagner dans votre objectif Yoga.
UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
Après une séance, vous avez la possibilité de laisser un commentaire pour demander des précisions sur une posture, votre professeur se fera un plaisir de vous y répondre.
ACCEDEZ À VOS VIDEOS SANS CONNEXION
Grâce à notre mode hors-ligne, vous avez la possibilité de téléchargez vos vidéos sur votre appareil pour en profiter à tout moment sans contrainte de réseau.
GARDEZ UNE TRACE DE VOS SÉANCES DEJÀ FAITES OU FAVORITES
Notez vos cours déjà suivis pour suivre votre progression. Enregistrez vos cours favoris pour refaire les séances qui vous ont particulièrement plu !
Belles pratiques,
la petite équipe de CasaYoga.tv.
Mise à jour technologique
