Liven: Improving Wellbeing

Hola, soy Liven y estoy aquí para hacer que el bienestar sea un poco más accesible. Sin tonterías ni términos demasiado complicados: solo apoyo genuino y con los pies en la tierra para cualquier cosa que la vida le depare.

¿PARA QUIÉN ESTÁ VIVIDO?
Para ti, para mí, para cualquiera que esté
• sentirse abrumado,
• luchando con la gestión del tiempo,
• falta de motivación,
• le resulta difícil concentrarse


Liven es para ti.
Estamos aquí para aquellos que buscan tranquilidad en el caos, aspiran a un día más brillante o luchan por una noche tranquila en medio de pensamientos inquietos. Liven está aquí para aligerar la carga de preocupaciones y ayudarlo a encontrar su conexión a tierra.
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¿QUÉ TRAEMOS A LA MESA?
• Técnicas conductuales
Desafíe los pensamientos negativos, aprenda estrategias de afrontamiento y fomente la positividad con un enfoque respaldado por la ciencia diseñado para mejorar su resiliencia y bienestar emocional.


• Cursos breves
Mejora tu autoconciencia con cursos cuidadosamente diseñados y diseñados para guiarte en un viaje de descubrimiento personal. Con cada lección, obtendrá valiosas herramientas y estrategias que no sólo son fáciles de entender sino también prácticas de implementar, lo que le permitirá lograr un progreso significativo hacia una vida más plena.


• Seguimiento del estado de ánimo
Realice un seguimiento perfecto de sus estados de ánimo, emociones y actividades para comprender las complejidades de su panorama emocional. Al registrar sus experiencias diarias y reacciones emocionales, puede identificar fácilmente patrones y desencadenantes que influyen en su estado de ánimo.


• Pruebas de bienestar
Explórese a sí mismo a través de nuestras divertidas y reveladoras Pruebas de Bienestar, diseñadas para proporcionar una comprensión más profunda de sus fortalezas personales y áreas de crecimiento.


• Herramientas de enfoque y actividades
Experimente la calma y la concentración con Focus Tools, que ofrece un oasis personal a su alcance. Realice un seguimiento y celebre su viaje de atención plena con Metas y Crecimiento, reconociendo cada logro a lo largo del camino.
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BIENVENIDO A TU NUEVO ESPACIO SEGURO
Este es Liven. Donde el bienestar se encuentra con la vida real, orientación respaldada por la ciencia y apoyo genuino. Hagamos esto, juntos.
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SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS
Después de que decida comenzar su crecimiento con Liven y descargar la aplicación, puede desbloquear todas las funciones suscribiéndose a la suscripción premium.
Si elige comprar una suscripción premium, el pago se cargará a su cuenta de Google Play y se le cobrará a su cuenta la renovación dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual. La renovación automática se puede desactivar en cualquier momento accediendo a la configuración en Google Play Store después de la compra.


Nuestra aplicación tiene como objetivo brindarle orientación útil sobre la atención plena. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la información presentada en la aplicación es sólo para fines generales y no debe considerarse como un sustituto de la atención médica profesional.
Esta aplicación no está destinada a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna afección de salud y puede no ser adecuada para todos.
Por lo tanto, le recomendamos encarecidamente que consulte con un profesional de la salud antes de adoptar cualquier consejo o actividad sugerida en la aplicación.
Utilice esta aplicación a su discreción y tenga siempre en cuenta sus necesidades y circunstancias únicas.

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