Machen Sie sich Achtsamkeit zur Gewohnheit durch tägliches Üben, wann und wo immer Sie wollen.
Beginnen und beenden Sie Ihren Tag bei vollem Bewusstsein.
Erhalten Sie alle Vorteile, die Achtsamkeit bietet, mit nur einer Berührung des Bildschirms. Erleben Sie sie während Ihres Tages, bei Ihren Aktivitäten und am Ende Ihres Tages.
Mit unserer App können Sie die perfekte Übungsroutine entwerfen, die Ihren Tag ergänzt. Beginnen Sie Ihren Tag ruhig und friedlich, verschaffen Sie sich mit Morgenmeditationen mehr geistige Klarheit und Konzentration und beenden Sie Ihren Tag mit tiefen und entspannenden Meditationen, um den bestmöglichen erholsamen Schlaf zu erreichen.
Nutzen Sie die Meditationsplanungsfunktion der App voll aus. Wählen Sie die Tage und legen Sie die Zeit für jede Meditation fest.
Verändere noch heute dein Leben. Üben Sie die Fähigkeit der Achtsamkeit, wann und wo immer Sie möchten.
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