Die Gratitude-App ist ein sorgfältig gestaltetes Selbstpflege-Tool, das Ihnen hilft, sich auf Ihre geistige Gesundheit zu konzentrieren.
Mit Dankbarkeitsjournal, Affirmationen, Vision Board und täglichen Motivationsinhalten bietet Ihnen Gratitude alle Werkzeuge und Erinnerungen, die Sie benötigen, um Motivation zu gewinnen und eine gesunde Selbstliebe-Routine in Ihrem Leben zu entwickeln.
Um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen, ist es wichtig, dass wir eine gute geistige Gesundheit und ein starkes Selbstliebegefühl haben.
Und da die App völlig privat ist, können Sie immer sicher sein, dass Ihre kostbaren Tagebucheinträge, Affirmationen und Vision Boards nur für Ihre Augen bestimmt sind.
Hier sind die Werkzeuge, die Sie in der Gratitude-App finden werden:
1.💗 DANKBARKEITSJOURNAL
Ein Dankbarkeitsjournal oder Tagebuch öffnet Ihnen die Augen, um über all die kleinen Segnungen in Ihrem Leben nachzudenken.
Im täglichen Leben können wir aus den Augen verlieren, wofür wir dankbar sein können. Durch das Führen eines Journals können Sie Ihre Perspektive langsam und stetig darauf ausrichten, sich auf das Gute in Ihrem Leben zu konzentrieren.
Die Gratitude-App sendet Ihnen Erinnerungen mit Anregungen, um Ihnen beim Aufbau der Gewohnheit des Tagebuchschreibens zu helfen.
Sie können auch Fotos zu Ihren Tagebucheinträgen hinzufügen, eine Dankbarkeits-Tagebuch-Serie erstellen und auf Hunderte von Tagebuch-Anregungen zugreifen.
2. 💗POSITIVE AFFIRMATIONEN
Wenn Sie von Manifestation oder dem Gesetz der Anziehung gehört haben, haben Sie wahrscheinlich von Affirmationen gehört.
Positive tägliche Affirmationen ändern unseren inneren Dialog, um uns auf liebevollere und freundlichere Gedanken uns selbst gegenüber zu konzentrieren.
Sie geben uns die Motivation, die wir brauchen, um weiterzumachen und an uns selbst zu glauben.
Die Gratitude-App bietet Hunderte von Affirmationen, die Sie hören oder lesen können, je nach Bedarf.
Sie können auch Ihre eigenen Affirmationen schreiben, Musik hinzufügen und Ihre Stimme aufzeichnen.
Positive Affirmationen sind ein sehr geschätztes Werkzeug und mit dieser Affirmations-App ist es sehr einfach, sie zu praktizieren.
3. 🏞ERSTELLEN SIE VISIONSBOARDS
Ein weiteres äußerst beliebtes Manifestationstool ist ein Vision Board, auch Traumboard genannt. Das Vision Board dient als Collage Ihrer Träume und Ziele in Form von Fotos, Zitaten und Affirmationen.
In der Gratitude-App helfen wir Ihnen gerne dabei, ein großartiges Vision Board zu erstellen, indem wir Abschnitte, Zielideen und ein Video all Ihrer Ziele zusammen mit Musik erstellen. Sie können auch mehrere Vision Boards erstellen!
4. 🌈TÄGLICHER ZEN
Wir verstehen das Bedürfnis nach Motivation und Inspiration, während Sie mit diesen Selbsthilfswerkzeugen eine gesunde Routine aufbauen. Deshalb ist der tägliche Zen ein wichtiger Teil der App.
Hier finden Sie Dankbarkeitszitate, Motivationszitate, Ideen zum Umdenken, Dankeskarten, Affirmationen, Blogartikel und Geschichten aus dem wirklichen Leben von Menschen, die ihre Denkweise mit Dankbarkeit verändert haben.
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