Quabble - Calm Your Anxiety

Quabble 是一款平静的自我护理应用程序，您可以通过轻松的游戏和令人振奋的活动来饲养您自己的虚拟宠物鸭。每天检查以培养您的心理健康并照顾您可爱的伴侣！

在夸布尔中，你将：
- 追踪您的情绪和精神状态
- 写下治愈竹林信，让忧愁飘走
- 制作充满积极肯定的冰沙
- 赚取奖励来定制您的宠物的外观
- 用有趣的物品装饰你的鸭子游乐场
- 给你的鸭子喂健康食物并观察它们成长


夸布尔在您身边，放松、反思并找到平静。我们的平静游戏和振奋人心的活动旨在通过轻松的游戏来缓解常见的心理问题，如缓解焦虑、多动症、抑郁、自残等。

夸布尔的自理游乐场提供了一个安全、酷儿友好的空间来练习自爱和自我接纳。按照您自己的步调前进 - 就像 Tamagotchi、Finch 或 Breeze 应用程序一样，Quabble 会为您加油！

我们的应用程序专为对心理健康感兴趣的青少年、儿童和家长而设计，超越了其他心理健康应用程序和平静游戏。立即下载，开始减少焦虑、治愈心灵并照顾你自己的虚拟宠物鸭！


特征：
- 可爱的定制动物需要照顾
- 有助于放松的平静游戏
- 追踪焦虑和情绪健康
- 通过有趣的活动缓解压力
- 令人振奋的情绪板和肯定
- 装饰你的鸭子的生活空间
- 大量的物品来装扮你的宠物
- 简单的自我护理和治疗仪式

正念锻炼！
与 Quabble 一起展开您的心理健康花瓣，它是您自我保健之路上有趣且好玩的伴侣。这个应用程序不仅仅是一个追踪器，它还是一个花园，您可以在其中培养健康、平静的习惯，并观察内心情感的绽放。

通过以下方式滋养您的思想和灵魂：
目标设定：播下你的愿望的种子，并在庆祝每一项成就时跟踪它们的成长。
感恩口香糖日记：在安全且有引导的空间中释放您的思想和情感，培养自我意识和欣赏能力。
平静呼吸：通过指导课程深呼吸并找到平静，缓解焦虑，集中注意力，让您进入平静的睡眠。
情绪跟踪：绘制您的情绪流图，确定什么让您振奋，什么让您沮丧，从而带来更大的幸福感。
鼓舞人心的名言：从精心策划的名言中找到每日的动力和新鲜的观点，激发快乐和内在力量。
个性化见解：通过结合您的日记、目标、情绪跟踪和测验中的数据，获得有关您的心理健康之旅的宝贵知识，从而更深入地了解您的进展。
加入蓬勃发展的 Quabble 社区，踏上自我照顾、成长和内心平静的旅程。

访问我们的社交！
• TikTok：https://www.tiktok.com/@quabbleapp
• Instagram：https://www.instagram.com/quabbleduck/
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• 电子邮件：quabble@muse.live

加入我们热情的社区，通过 Quabble（顶级平静应用程序和游戏）寻找平静并振奋精神。立即下载，立即孵化您的宠物鸭！