努力让孩子睡觉？听听这些轻松的睡眠故事、引导式冥想和特意设计的睡眠冥想，让您的孩子在夜间获得完美的休息。
YouTube 观看次数超过 5000 万，我们的冥想和睡眠故事正被世界各地的父母、教师和治疗师用于帮助儿童！
“我爱这件事胜过千言万语，并计划在我 9 月的月度通讯中与我们的社区分享。谢谢你！！！ xo Suzanne，Generation Mindful 的创始人，“你甚至觉得自己很软弱……”=）……我最喜欢的台词。”
苏珊·塔克
创始人一代铭记
通过 100 多篇完全原创的睡眠故事、引导冥想和睡眠冥想，每周添加新内容，加入我们的宁静睡眠和快乐心灵之旅。
冥想和睡眠故事对儿童的好处
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- 改善睡眠
- 更轻松
- 缓解压力
- 焦虑援助
- 建立平静和平的内心生活
- 扩展想象力
- 增加注意力和注意力
- 家长在晚上回收宝贵的时间
我们应用程序的主要功能
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- 儿童友好：零广告
- 久经考验且值得信赖的创作者
- 超过 100 种音频并且还在不断增加！
- 睡眠、冥想和故事的类别（带有消息）
- 更新每周内容
- 全球家长、治疗师和教师使用
- 创建您最喜欢的冥想的播放列表
- 下载选项以离线观看内容
该应用程序分为三个不同的类别，每个类别都有自己的特殊优势：
睡觉
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此类别中的音频是特意设计的睡眠冥想和故事。他们非常平静和放松，通常会轻轻地引导孩子进入平静的睡眠。完美的睡前程序的一部分。
示例音频：睡眠列车、困倦小屋、夜间森林
引导冥想
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这些冥想经常在课堂上使用，并且倾向于使用正念和其他技巧和实践来处理特定主题，例如焦虑、自信、感恩等。
示例音频：感恩树、闪耀你的光芒、正念呼吸练习
故事
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这些故事用于娱乐、放松，也是睡前常规的一部分。从与独角兽一起飞行到骑在恐龙上，这些故事将您的孩子带到神秘的遥远国度！
音频示例：独角兽之地、仙境、魔法师
我们致力于为您的孩子创造新鲜有趣的新鲜内容，我们希望全家人都能喜欢我们的应用程序！
如果您喜欢我们的作品，如果您能给我们评分，我们将不胜感激。或者，如果您有任何问题，请随时向我们发送任何反馈，我们将努力改进以备将来更新。
订阅
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