自定义您的卡路里、过敏、厌恶、饮食、宏指令、时间表等。让 MealPrepPro 为您的生活和目标制定计划。准备一周或一顿饭，以适合您的方式使用膳食计划。
把所有东西都放在一个地方
消除膳食计划的压力。设置您的个人资料，让 MealPrepPro 使用个性化食谱和智能杂货清单来构建您的膳食计划，所有这些都连接并整合在一个地方。随时调整您的计划。跟踪您的卡路里和宏指令。通过个性化营养实现您的减肥或增肌目标。
有像你这样的人吗？
你的身材、你的健身目标、你的力量、你的日常生活、你对意大利面的热爱或你对黄瓜的仇恨。你是独一无二的，所以要制定一个专为你制定的膳食计划。
MealPrepPro 是唯一具有下一级个性化的膳食计划器。
每月都有新食谱
我们的食谱是 MealPrepPro 中最受欢迎的部分之一。在鸡肉阿尔弗雷多或素食炸玉米饼碗上获得健康的转折，需要几分钟的时间来准备。我们的膳食计划器每个月都会更新新的简单食谱，您永远不会厌倦吃健康的食物。
使用 MealPrepPro 节省时间和金钱。遵循使用日常食材的食谱，旨在让您在几分钟内进出厨房。
跟踪卡路里和宏指令
高蛋白、纯素、灵活、低碳水化合物、地中海……有适合各种喜好的饮食。您甚至可以从您选择您喜欢的饮食中获得从 30%、35% 到 40% 蛋白质的高蛋白计划！全天跟踪卡路里和宏指令，以帮助您实现健身目标并获得锻炼所需的营养。
无论您是想增加肌肉、通过良好的营养程序改善您的健康，还是想达到您的减肥目标，MealPrepPro 膳食计划器都能让您轻松完成。
一起吃得健康
仅仅因为您正在努力实现特定的减肥目标，并不意味着您必须为您的家人单独烹饪食物。将多人添加到您的计划者中并设定他们的目标。 MealPrepPro 将定制食谱并帮助您为每个人分配。
杂货清单
没有更多的食物浪费，完全购买您的计划所需的东西。轻触按钮即可创建综合购物清单。在购物时标记一些东西，并将个人物品也添加到列表中。
为什么要准备膳食？
膳食准备可能意味着一次烹饪 2 份或烹饪 5 份。这是达到减肥目标、增加肌肉和满足身体营养需求的好方法。如果您锻炼或遵循健身程序，膳食准备是确保健康膳食成为您默认设置的好方法。跟踪您的健身计划并调整您的膳食计划以满足您的需求。没有更多的速成饮食，备餐是一种管理营养的可持续方式，因此您可以建立健康的长期习惯来补充您的锻炼。
为什么选择 MealPrepPro？
MealPrepPro 是最个性化的膳食计划器。
它是唯一允许您将任何食谱的份量调整到最接近 10 卡路里的膳食计划器。因此，如果您想在锻炼日摄入更多卡路里，或者您更喜欢清淡的晚餐，您可以随时进行这些更改并跟踪您的卡路里和宏指令。
隐私政策：https://nibbleapps.com/privacy/
使用条款：https://nibbleapps.com/terms/
