مرحبًا بك في Affirmations Mirror ، التطبيق النهائي لتحسين صحتك العقلية والعاطفية. مصمم لتحسين صحتك الأخلاقية ، يساعدك هذا التطبيق على قراءة وقراءة التأكيدات الإيجابية لتقليل القلق والتوتر وتعزيز عقلية صحية.
ربما تكون قد سمعت كلمة "تأكيد" أكثر من مرة. أيضًا ، ربما سمعت عبارة "نحن ما نفكر فيه". لنكتشف الآن كيف يرتبط هذا. التأكيدات هي تذكيرات أو عبارات إيجابية يمكن استخدامها لتشجيع وتحفيز نفسك أو الآخرين. إنها تساعد في تنقية أفكارنا وتحفيزنا وصحتنا العقلية وإعادة هيكلة ديناميكية أدمغتنا حتى نبدأ حقًا في التفكير في أنه لا يوجد شيء مستحيل أو يصبح متحمسًا. إنها طرق مجربة لتحسين الذات بسبب قدرتها على المساعدة في إعادة توصيل أدمغتنا وصحتنا العقلية.
نظرًا لأن أفكارك تلعب دورًا كبيرًا في النجاح الشامل والسعادة والتحفيز ، فمن المهم إيجاد طرق لتحسين وتأكيد عقلك وتحفيزك وصحتك العقلية. إذا لم تفعل ذلك ، فإنك تخاطر بالوقوع في أنماط التفكير السلبي أو كبح جماح نفسك. إن التأكيدات تقوينا بالفعل من خلال مساعدتنا على الإيمان بإمكانية فعل نرغب في إظهاره ، تمامًا كما يقول قانون الجذب.
تأكيد الذات هو عملية تذكير نفسك بالقيم والمصالح التي تشكل جوهر نفسك. إنه تقييم من أنت وماذا تهتم لأمره. يشجعك على التفكير والتأكيد بشكل إيجابي حول الأشياء المهمة في الحياة وفي مزاجك.
الميزة الرئيسية للتطبيق هي عرض التأكيدات على الشاشة ، والتي من الأفضل تلاوتها بصوت عالٍ لتحقيق أقصى قدر من الفوائد. يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الخلفيات لإضفاء الطابع الشخصي على تجربتك أو استخدام الكاميرا الأمامية للحصول على تأكيدات متراكبة فوق صورة الكاميرا الخاصة بك ، مما يخلق نهجًا مبتكرًا.
مع توفر فئات متعددة ، بما في ذلك التأكيدات التي تركز على الصحة ، يمكنك اختيار التأكيد المثالي لأي مناسبة أو حالة مزاجية. يتضمن التطبيق أيضًا موسيقى خلفية مريحة للحفاظ على هدوئك وتركيزك.
لا تنسَ أبدًا قراءة التأكيدات باستخدام ميزة التذكير اليومي للتطبيق ، والتي ترسل لك تذكيرًا إيجابيًا في وقت محدد على مدار اليوم. يمكنك أيضًا إنشاء الفئات الخاصة بك وإضافة تأكيدات من فئات أخرى أو من مجموعتك الشخصية.
تحسين صحتك العقلية والعاطفية وتطوير نظرة أكثر إيجابية للحياة. قم بتنزيل التطبيق اليوم وابدأ رحلتك نحو سعادة وصحة أفضل.
In this update, we added new affirmations to each of the categories.
Always start your day with a smile. Improve your mindset with the updated version of the Affirmations Mirror app. And stay with us, there are a lot of interesting things ahead 😊
