Trudno jest wdrożyć praktyki zdrowego stylu życia, nie przerywając nawet tygodnia po rozpoczęciu! Wszyscy jesteśmy podekscytowani wyznaczaniem nowych celów, zaczynamy od huku, a następnie spadamy z wagonu kilka dni później.
Całkowicie rozumiem, było wiele rzeczy, o których wiedziałem, że muszę to robić, ale po prostu zapomniałem, że nie miałem jasnego protokołu do przestrzegania i nie miałem grupy wsparcia, która zbierałaby mnie, aby dotrzeć do mojej cele
Zestaw zen zawiera wszystkie potrzebne narzędzia oraz plan, co należy robić każdego dnia.
- Spersonalizowana aplikacja trenera kieszonkowego 24/7
- Potężne informacje na temat tego, jakie suplementy, zioła i oleje mogą najlepiej pomóc w procesie gojenia
- Pomocy, gdy najbardziej jej potrzebujesz
- Proste namacalne sposoby przeplatania mózgu dla szczęścia i zwiększenia odporności na stres
- Kilka filmów przedstawiających najlepsze techniki relaksacyjne
-Ton mentalności pomoc z codziennych afirmacji, ćwiczeń wdzięczności
- Nowe materiały dodawane regularnie
Initial release...
