MMA Training Guide

"MMA မှရွှေ့ခြင်းနှင့်မည်သို့တို့ကိုကျင့်ဖို့သင်ယူပါ!
ခွန်အားကိုခံနိုင်ရည်နှင့်အဆီဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ် MMA မှလေ့ကျင့်ခန်းရယူပါ!

တစ်ဦးကအကြီးအသဘောတူညီမှုတစ်ခုရောနှောကိုယ်ခံပညာရန်ပွဲများတွင်မဆိုပေးထားသောအချိန်ကဖြစ်ပျက်နေသည်။ အားကစားရဲ့အစိတျအပိုငျးအနုပညာ Muay ထိုင်း, နပန်းနှင့်ဘရာဇီးဂျူဂျစ်ဆုများအကြားအကူးအပြောင်း, နာမည်သာသုံးစက္ကန့်တစ်အုပ်စုခွဲနေရာယူပါ။ တိုက်လေယာဉ်များမဆိုပေးထားရန်ပွဲများတွင်တစ်ဦးချင်းရွေ့လျားရာပေါင်းများစွာအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းစနစ်များစွာ execute လိမ့်မယ်, နှင့်ဝေဖန်သုံးသပ်ခဲတစျဦးစီနောက်ကွယ်မှစက်ပြင်သို့မဟုတ်မသိမသာကွဲပြားရှင်းပြဖို့အချိန်ရှိသည်။

ရောနှောကိုယ်ခံပညာ၏အားကစားများတွင်တိုက်လေယာဉ်များသူတို့ကလူစုလူဝေးအချိန်မရွေးသူတို့ reel ထိုးနှက်မီးမောင်းထိုးပြတဲ့ slick တင်သွင်းခဲ့တဲ့သို့မဟုတ်မြေယာကိုချွတ်ဆွဲထုတ်သွားရနိုင်သည်ကိုငါတို့သိကြ၏။
ကအလွန်အမင်းနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာကိုင်ဒါမှမဟုတ်အနုစိတ်သပိတ်ရဲ့အဖွစျစေ, မယ့်ပရိတ်သတ်တွေအခြားသူတွေထက်ပိုတက် riled ရဟန်ကြောင့် MMA မှအတွင်းရှိအချို့သောရွေ့လျားရှိပါတယ်။

သင်သည်သင်၏ပြိုင်ဘက်မှအတူတူလုပျနိုငျဒီတော့ငြိမ်ဝပ်စွာမပါကြွက်သားစွန့်ခွာလိမ့်မည်ဟုဒီအစာရှောင်ခြင်းပွေးညီ, မြင့်သောပြင်းထန်မှု circuit ကိုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတူတိုက်လေယာဉ်များကဲ့သို့လေ့ကျင့်။

ဤအရောနှောကိုယ်ခံပညာဗီဒီယိုများနှင့်အတူ UFC ခေါင်းစဉ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြသောရွေ့လျားလေ့လာပါ။ "