अपने कम कार्ब / केटोजेनिक जीवन शैली के लिए डेटा-संचालित दृष्टिकोण लें!
अपने स्वयं के कस्टम डैशबोर्ड बनाएं। उन मैट्रिक्स को ट्रैक करें जो आपके लिए सबसे अधिक मायने रखते हैं!
ट्रैक मैक्रो के साथ:
- MyFitnessPal
- क्रोनोमीटर
- MyMacros +
- अन्य लोकप्रिय पोषण ऐप
अन्य महत्वपूर्ण स्वास्थ्य मैट्रिक्स के साथ केटोन्स को ट्रैक करें:
- केटो-मोजो
- केटोनिक्स
- एलईवीएल
ट्रैक नींद, HRV, गतिविधि, वजन, शरीर में वसा और अधिक:
- हमारी अंगूठी
- एलीट एचआरवी
- Apple स्वास्थ्य
- फिटबिट
- गार्मिन
- अन्य उपकरणों और एप्लिकेशन
आसानी से गणना और कीटो-विशिष्ट मीट्रिक ट्रैक करें:
- ग्लूकोज-कीटोन सूचकांक
- इंसुलिन लोड
- केटोजेनिक अनुपात
- हमारे उपवास टाइमर के साथ अपने उपवास के अंतराल को ट्रैक करें।
अपने मेडिकल रिकॉर्ड्स को जोड़ने के लिए वेब पर साइन-इन करें, अपने परिणामों को ग्राफ करें और भी बहुत कुछ!
देखें कि आपकी स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव आपके स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बना रहे हैं।
हेड्स अप हेल्थ 30 दिन के निशुल्क परीक्षण के साथ आता है, जिसके बाद आप अभी भी लॉग इन कर पाएंगे, लेकिन अब नए रीडिंग को जोड़ने या नए डेटा को पुनर्प्राप्त करने में सक्षम नहीं होंगे। किसी भी समय, आप स्वतः नवीनीकरण सदस्यता के माध्यम से शीर्ष अप स्वास्थ्य की सदस्यता ले सकते हैं। आप महीने से महीने के आधार पर ($ 8.99 / महीने) या सालाना आधार पर ($ 78.99 / वर्ष) सदस्यता ले सकते हैं। खरीदारी की पुष्टि के लिए आपकी सदस्यता आपके Google Play खाते से शुल्क ले ली जाएगी और वर्तमान अवधि की समाप्ति से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण बंद होने तक स्वतः ही नवीनीकृत हो जाएगी (चयनित अवधि में) वर्तमान सदस्यता को सक्रिय सदस्यता अवधि के दौरान रद्द नहीं किया जा सकता है; हालाँकि, आप अपनी सदस्यता का प्रबंधन कर सकते हैं और / या खरीद के बाद अपनी Google पे सेटिंग्स पर जाकर ऑटो-नवीनीकरण बंद कर सकते हैं।
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