大家好,我是 Liven,我来这里是为了让幸福变得更平易近人。没有废话,没有过于复杂的术语——只有真诚、脚踏实地的支持,无论生活遇到什么困难。
谁为谁而活?
为了你,为了我,为了任何人
• 感到不知所措,
• 与时间管理作斗争,
• 缺乏动力,
• 发现很难集中注意力
利文适合你。
我们在这里为那些在混乱中寻求宁静、追求更光明的一天,或者在不安的思绪中争取一个平静的夜晚的人们服务。 Liven 会帮助您减轻忧虑并帮助您找到立足点。
——————
我们将带来什么?
• 行为技巧
挑战消极想法,学习应对策略,并通过科学支持的方法培养积极性,旨在增强您的适应能力和情绪健康
• 小型课程
通过精心设计的课程来提高您的自我意识,这些课程旨在引导您踏上个人发现之旅。通过每节课程,您将获得宝贵的工具和策略,这些工具和策略不仅易于理解,而且易于实施,确保您在实现更充实的生活方面取得有意义的进步。
• 情绪追踪器
无缝跟踪您的心情、情绪和活动,以了解您复杂的情绪状况。通过记录您的日常经历和情绪反应,您可以轻松识别影响您情绪的模式和触发因素。
• 健康测试
通过我们有趣且富有洞察力的幸福测试来探索自己,旨在更深入地了解您的个人优势和成长领域。
• 焦点和活动工具
使用 Focus Tools 体验平静和专注,为您提供触手可及的个人绿洲。通过“目标与成长”来跟踪和庆祝您的正念之旅,承认沿途的每一项成就。
——————
欢迎来到您的新安全空间
这是利文。当幸福与现实生活、科学支持的指导和真诚的支持相遇时。让我们一起做吧。
——————
订阅和条款
当您决定开始使用 Liven 进行成长并下载该应用程序后,您可以通过订阅高级订阅来解锁所有功能。
如果您选择购买高级订阅,付款将从您的 Google Play 帐户中扣除,并在当前订阅期结束前 24 小时内向您的帐户收取续订费用。购买后,您可以随时前往 Google Play 商店中的设置来关闭自动续订。
我们的应用程序旨在为您提供有关正念的有用指导。但需要注意的是,应用程序中提供的信息仅用于一般目的,不应被视为替代专业医疗护理。
此应用程序并非旨在诊断、治疗、治愈或预防任何健康状况,并且可能不适合所有人。
因此,我们强烈建议您在采用应用程序中建议的任何建议或活动之前咨询医疗保健专业人士。
请酌情使用此应用程序,并始终牢记您自己的独特需求和情况。
隐私政策:https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
服务条款:https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use
A brand new content system was developed from scratch in collaboration with a counseling psychologist. This course has everything: thorough citations in APA, evidence-based advice, and lots of compassion.