الاصلاح X. إنه مصلح ، أسلوبنا. فصل دراسي مدته 45 دقيقة يوفر تمرينًا ديناميكيًا ولكنه منخفض التأثير ، لكامل الجسم على أسرة حديثة ، مع التركيز بشكل خاص على القلب والظهر وعضلات المؤخرة وأوتار الركبة وعضلات الفخذ.
-- General updates and bug fixes
الاصلاح X. إنه مصلح ، أسلوبنا. فصل دراسي مدته 45 دقيقة يوفر تمرينًا ديناميكيًا ولكنه منخفض التأثير ، لكامل الجسم على أسرة حديثة ، مع التركيز بشكل خاص على القلب والظهر وعضلات المؤخرة وأوتار الركبة وعضلات الفخذ.
-- General updates and bug fixes