نظرية العقل هي التطبيق حيث يمكنك الوصول إلى جميع محتويات القلق والعلاج. المدونات ومقاطع الفيديو والتمارين والتسجيلات الصوتية. كل ذلك في شكل لطيف ومرن ، حتى تتمكن من فهم وعلاج القلق بشكل أفضل.
سيكون لديك أيضًا إمكانية الاتصال بالمستخدمين الآخرين القريبين لتتمكن من تلقي الدعم في أسوأ اللحظات.
المحتويات الرئيسية:
قناة AMADAG TV.
مجموعة مختارة من أفضل برامج الفيديو التعليمية حول القلق.
PODCAST LTDM
بودكاست مختارة مع موضوع حول القلق. ضيوف فئة ...
BLOG AMADAG
مدونة AMADAG مدونة من قبل المعالجين بالمركز الذين يحضرون اقتراحاتكم.
BLOG LTDM
مزيد من المحتوى عن النمو الشخصي والذكاء العاطفي ، يدا بيد مع أختنا بلوق.
الدردشة مع المستخدمين القريبين.
إذا قمت بالتسجيل لديك إمكانية الاتصال بالمستخدمين الآخرين من التطبيق.
تمارين النعاس
صوتيات للاسترخاء وتعلم تقنيات الاسترخاء والتنفس والتأمل.
Cambio en las secciones.
